Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Có những ngày bạn thức dậy và cảm thấy mọi thứ như đang chống lại mình: công việc ngập đầu, tiền bạc eo hẹp, mối quan hệ trục trặc, hay đơn giản là trời mưa đúng ngày bạn quên ô.
Than thở là phản ứng tự nhiên của con người khi đối mặt với khó khăn.
Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: “Than thở xong rồi thì sao?” Nó có giúp giải quyết vấn đề không, hay chỉ khiến bạn chìm sâu hơn vào cái hố của sự tiêu cực?
Hôm nay, tôi muốn gửi đến bạn một thông điệp thẳng thắn: Ngừng than thở, hãy đi làm gì đó đi!
Tại sao than thở không giúp được gì?
Khi bạn than vãn, bạn đang dành thời gian và năng lượng để tập trung vào những thứ không thể thay đổi ngay lập tức.
Nó giống như việc bạn đứng giữa trời mưa, không có ô, và cứ lẩm bẩm: “Sao trời lại mưa chứ? Sao mình xui thế này?”
Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể chạy đi tìm chỗ trú, hoặc ít nhất là chấp nhận bị ướt và bước tiếp.
Than thở không thay đổi thực tế – nó chỉ làm bạn kẹt lại trong trạng thái bất lực.
Hơn nữa, than thở thường kéo theo một vòng luẩn quẩn.
Bạn nói với bạn bè, họ đồng cảm, rồi bạn lại kể thêm, và cứ thế, bạn tự thuyết phục mình rằng cuộc sống thật tệ.
Nhưng sự thật là, không ai có thể kéo bạn ra khỏi mớ hỗn độn đó ngoài chính bạn.
Hãy hành động thay vì ngồi đó
Thay vì phàn nàn, hãy tự hỏi: “Mình có thể làm gì ngay bây giờ?” Dù nhỏ bé đến đâu, hành động luôn tốt hơn là ngồi im.
Công việc quá tải? Chia nhỏ nó ra và bắt đầu từ đâu đó.
Tiền không đủ? Tìm cách kiếm thêm hoặc cắt giảm chi tiêu.
Mối quan hệ tệ? Đối diện và nói chuyện thẳng thắn, hoặc dứt khoát buông tay nếu cần.
Hành động không phải lúc nào cũng dẫn đến thành công ngay lập tức, nhưng nó cho bạn cảm giác kiểm soát.
Mà kiểm soát được cuộc sống của chính mình, chẳng phải là điều chúng ta đều mong muốn sao?
Khi nào than thở có ý nghĩa?
Tôi không nói rằng bạn phải kìm nén mọi cảm xúc.
Có những lúc bạn cần xả ra, cần ai đó lắng nghe. Nhưng hãy đặt giới hạn cho nó.
Than thở để giải tỏa, rồi đứng dậy và làm gì đó. Đừng để nó trở thành cái cớ để bạn trì hoãn hành động.
Lời kết: Đừng chờ đợi phép màu
Cuộc sống không nợ bạn bất cứ điều gì, và phép màu cũng chẳng tự nhiên xuất hiện. Nếu bạn muốn thay đổi, muốn mọi thứ tốt hơn, thì hãy tự mình bắt đầu.
Ngừng than thở, ngừng đổ lỗi, và hãy đi làm gì đó – ngay bây giờ. Dù chỉ là một bước nhỏ, nó cũng là khởi đầu để bạn thoát khỏi vòng xoáy của sự bất mãn.
Vậy bạn còn chờ gì nữa? Hãy đứng dậy và làm đi!
